CPEM

O Centro de Prática e Estudo de Mindfulness (CPEM) está ligado à Universidade de Aveiro (UA) e visa:

  • divulgar informação sobre as intervenções baseadas em mindfulness,
  • fomentar o estudo clínico dessas intervenções,
  • promover a realização de intervenções baseadas em mindfulness.

As áreas de maior interesse são a oncologia, a dor crónica (nomeadamente a fibromialgia) e as disfunções sexuais, abordadas na perspetiva de melhorar a qualidade de vida relacionada com a saúde.


CPEM integra dois instrutores que têm vindo a orientar desde 2012 cursos de vários programas baseados em mindfulness. A realização de cursos  é apoiada pela UNAVE, que é uma unidade de interface da UA com a sociedade.

N.B. Estes cursos não são de formação de formadores, nem de formação de profissionais de saúde, e não conferem competência para ensinar ou aplicar a terceiros os programas  baseados em mindfulness.

O CPEM integra ainda grupos de prática, constituídos por graduados em cursos do CPEM.