Cursos realizados

2019, 29 outubro (início)
Mindfulness Self-Compassion
Instrutores: Sandra Vilarinho e JC Lopes 
Curso de 8 semanas, em grupo (4 participantes)
Moments, Porto

2019, 16  julho (início)
Mindfulness-Based Stress Reduction
Curso de 8 semanas, individual
Instrutor: JC Lopes
À distância (Macau)

2019, 26 maio (início)
Mindful Self-Compassion 
Curso de 8 semanas, individual
Instrutor: JC Lopes
À distância (Lisboa)

2019, 12 maio (início)
Mindfulness-Based Stress Reduction
Curso de 8 semanas, em grupo (7 participantes)
Instrutor: JC Lopes
UNAVE

2019, 2 março (início)
Mindfulness-Based Stress Reduction
Curso de 8 semanas, individual (Fibromialgia)
Instrutor: JC Lopes
Casa particular, Aveiro

2018, 21 outubro (início)
Mindfulness-Based Stress Reduction
Curso de 8 semanas, em grupo (4 participantes)
Instrutor: JC Lopes
UNAVE

2018, 01 outubro (início)
Mindfulness Self-Compassion
Instrutores: Sandra Vilarinho  e JC Lopes 
Curso de 8 semanas, em grupo (6 participantes)
Moments, Porto

2018, 19 junho (início)
Mindfulness-Based Intervention in Cancer Recovery
Curso de 8 semanas, individual
Instrutor: JC Lopes
À distância (Cascais)

2017, 04 outubro (início)
Mindfulness at Work
Curso de 6 semanas, em grupo (6 participantes)
Instrutor: JC Lopes
Aveiro, Altice Labs

2017, 21 agosto (início)
Mindfulness-Based Intervention in Cancer Recovery
Curso de 8 semanas, individual
Instrutor: JC Lopes
UNAVE

2017, 16 junho (início)
Mindfulness-Based Stress Reduction
Curso de 8 semanas, individual
Instrutor: JC Lopes
Casa particular, Aveiro

2017, 06 junho (início)
Mindfulness at Work
Curso de 6 semanas, em grupo (10 participantes)
Instrutor: JC Lopes
UNAVE

2017, 21 maio (início)
Mindfulness Self-Compassion
Curso de 8 semanas, em grupo (6 participantes)
Instrutores: Sandra Vilarinho e JC Lopes   
Moments, Porto

2017, 07 maio (início)
Mindfulness-Based Stress Reduction
Curso de 8 semanas, em grupo (4 participantes)
Instrutor: JC Lopes
UNAVE

2016, 18 outubro (início)
Mindfulness Self-Compassion
Curso de 8 semanas, em grupo (4 participantes)
Instrutores: Sandra Vilarinho e JC Lopes   

Moments, Porto

2016, 16 outubro (início)
Mindfulness-Based Stress Reduction
Curso de 8 semanas, em grupo (5 participantes)
Instrutor: JC Lopes
UNAVE

2016, 26 setembro (início)
Mindfulness Self-Compassion
Curso de 8 semanas, em grupo (5 participantes)
Instrutores: JC Lopes e Sandra Vilarinho
UNAVE

2016, 05 abril (início)
Mindfulness Self-Compassion
Curso de 8 semanas, em grupo (7 participantes)
Instrutores: Sandra Vilarinho e JC Lopes   
Moments, Porto

2016, 02 abril (início)
Mindfulness-Based Stress Reduction
Curso de 8 semanas, em grupo (8 participantes)
Instrutor: JC Lopes
AMARA – Associação pela Dignidade na Vida e na Morte
Lisboa

2016, 07 fevereiro (início)
Mindfulness-Based Stress Reduction
Curso de 8 semanas, em grupo (5 participantes)
Instrutor: JC Lopes
UNAVE

2015, 27 outubro (início)
Mindful Self-Compassion
Curso de 8 semanas, em grupo (5 participantes)
Instrutores: Sandra Vilarinho e JC Lopes   
Moments, Porto

2015, 11 outubro (início)
Mindfulness-Based Stress Reduction
Curso de 8 semanas, em grupo (13 participantes)
Instrutor: JC Lopes
UNAVE

2015, 10 outubro (início)
Mindful Self-Compassion
Curso de 8 semanas, em grupo (8 participantes)
Instrutor: JC Lopes
AMARA – Associação pela Dignidade na Vida e na Morte
Hotel Lisboa Plaza

2015, 10 maio (início)
Mindfulness-Based Stress Reduction
Curso de 8 semanas em grupo (4 participantes)
Instrutores: JC Lopes e Sandra Vilarinho
UNAVE

2015, 01 fevereiro (início)
Mindfulness-Based Stress Reduction
Curso de 8 semanas, em grupo (9 participantes)
Instrutor: JC Lopes
UNAVE

2014, 29 outubro (início)
Mindfulness Self-Compassion
Curso de 8 semanas, em grupo (11 pacientes com fibromialgia)
Instrutores: JC Lopes e Sandra Vilarinho
Apoio: Centro Hospitalar do Baixo Vouga/Serviço de Reumatologia) e Universidade de Aveiro.
Aveiro

2014, 19 outubro (início)
Mindfulness-Based Stress Reduction
Curso de 8 semanas, em grupo (6 participantes)
Instrutor: JC Lopes
UNAVE

2014, 05 outubro (início)
Mindfulness-Based Stress Reduction
Curso de 8 semanas, individual
Instrutor: JC Lopes
À distância (Lisboa)

2014, 03 junho (início)
Mindfulness-Based Intervention in Cancer Recovery
Curso de 8 semanas, individual
Instrutor: JC Lopes
Serviço de Psiquiatria, Centro Hospitalar de Entre Douro e Vouga
Hospital de S. João da Madeira

2014, 26 maio (início)
Mindfulness-Based Intervention in Cancer Recovery
Curso de 8 semanas, em grupo (5 doentes oncológicos)
Instrutor: JC Lopes
Serviço de Oncologia, Centro Hospitalar do Baixo Vouga
Hospital Infante D. Pedro, Aveiro

2014, 25 abril (início)
Mindfulness-Based Stress Reduction
Curso de 8 semanas, individual
Instrutor: JC Lopes
Casa particular, Aveiro

2014, 24 março (início)
Mindfulness-Based Stress Reduction
Curso de 8 semanas, em grupo (5 participantes)
Instrutor: JC Lopes
UNAVE

2014, 23 março (início)
Mindfulness-Based Stress Reduction
Curso de 8 semanas, em grupo (6 participantes)
Instrutor: JC Lopes
UNAVE

2014, 07 janeiro (início)
Mindfulness-Based Intervention in Cancer Recovery
Curso de 8 semanas, em grupo (6 doentes oncológicos) – estudo clínico
Instrutor: JC Lopes
Serviço de Psiquiatria, Centro Hospitalar de Entre Douro e Vouga
Hospital de S. João da Madeira

2014, 06 janeiro (início)
Mindfulness-Based Intervention in Cancer Recovery
Curso de 8 semanas, em grupo (7 doentes oncológicos) – estudo clínico
Instrutor: JC Lopes
Serviço de Oncologia, Centro Hospitalar do Baixo Vouga
Hospital Infante D. Pedro, Aveiro

2013, 04 novembro (início)
Mindfulness-Based Stress Reduction
Curso de 8 semanas, em grupo (12 participantes, maioritariamente médicas e outras profissionais de saúde)
Instrutor: JC Lopes
Casa particular, Lisboa

2013, 20 outubro (início)
Mindfulness-Based Stress Reduction
Curso de 8 semanas, em grupo (7 participantes)
Instrutor: JC Lopes
UNAVE

2013, 19 outubro (início)
Mindfulness-Based Stress Reduction
Curso de 8 semanas, em grupo (13 participantes)
Instrutor: JC Lopes
SPMBE, Matosinhos

2013, 11 abril (início)
Mindfulness-Based Stress Reduction
Curso de 8 semanas, em grupo (2 participantes)
Instrutor: JC Lopes
Casa particular, Aveiro

2013, 11 abril (início)
Mindfulness-Based Stress Reduction
Curso de 8 semanas, individual (Fibromialgia)
Instrutor: JC Lopes

Casa particular, Aveiro

2013, 05 março (início)
Mindfulness-Based Intervention for Cancer Recovery
Curso de 8 semanas, individual
Intrutor: JC Lopes
Casa particular, Aveiro

2013, 25 janeiro (início)
Mindfulness-Based Stress Reduction para Profissionais de Saúde
Curso de 8 semanas, em grupo (6 enfermeiras, 1 cirurgiã)
Intrutor: JC Lopes
Centro Hospitalar de Entre Douro e Vouga, Hospital de S. Sebastião, Santa Maria da Feira

2013, 24 janeiro (início)
Mindfulness-Based Stress Reduction para Profissionais de Saúde
Curso de 8 semanas, em grupo (3 enfermeiras, 1 psicóloga)
Instrutor: JC Lopes
Centro Hospitalar de Entre Douro e Vouga
Hospital de S. Sebastião, Santa Maria da Feira

2012, 12 dezembro (início)
Mindfulness-Based Intervention for Cancer Recovery
Curso de 8 semanas, individual
Intrutor: JC Lopes
Casa particular, Aveiro

2012, 10 novembro (início)
Mindfulness-Based Stress Reduction
Curso de 8 semanas, em grupo (3 participantes)
Instrutor: JC Lopes
Casa particular, Aveiro

2012, 07 novembro (início)
Mindfulness-Based Stress Reduction para Profissionais de Saúde
Curso de 8 semanas, em grupo (1 médica, 4 enfermeiras, 3 terapeutas ocupacionais, 1 assistente social, 1 psicóloga)
Intrutor: JC Lopes
Hospital de dia da Psiquiatria, Centro Hospitalar do Baixo Vouga
Hospital Infante D. Pedro, Aveiro

2012, 06 novembro (início)
Mindfulness-Based Stress Reduction para Profissionais de Saúde
Curso de 8 semanas, em grupo (4 psiquiatras, 4 enfermeiras, 3 psicólogas)
Instrutor: JC Lopes
Serviço de Psiquiatria, Centro Hospitalar de Entre Douro e Vouga
Hospital de S. João da Madeira

2012, 09 março (início)
Mindfulness-Based Stress Reduction para Profissionais de Saúde
Curso de 8 semanas, em grupo (3 psiquiatras, 1 médica interna, 1 psicólogas, 1 terapeuta da fala)
Instrutor: JC Lopes
Hospital de dia de Psiquiatria, Centro Hospitalar do Baixo Vouga
Hospital Infante D. Pedro, Aveiro

2012, 05 março (início)
Mindfulness-Based Stress Reduction para Profissionais de Saúde
Curso de 8 semanas, em grupo (1 psiquiatra, 1 médica interna, 2 psicólogas, 1 enfermeira)
Instrutor: JC Lopes
Hospital de dia de Psiquiatria, Centro Hospitalar do Baixo Vouga
Hospital Infante D. Pedro, Aveiro

2012, 03 janeiro (início)
Mindfulness-Based Intervention for Cancer Recovery
Curso de 8 semanas, individual
Instrutor: JC Lopes
Casa particular, Aveiro